При балансировании подключаются мышцы-стабилизаторы, которые мало используются при обычных тренировках. Но самое главное - необходимость сохранять равновесие заставляет напрягаться огромное количество мышц человеческого тела. На диске можно выполнять сотни различных упражнений - и они станут от этого только эффективнее.Помните, что, балансируя, вы развиваете свой вестибулярный аппарат и улучшаете осанку. И все это - при минимальной нагрузке на суставы.Диаметр: 39 см. Высота: 7.5 см.Макс. вес пользователя: 200 кг.
- Бренд MD Buddy
- Вес в упаковке, кг 9.2
- Вес (кг) 9,2
- Размер в коробке (ДхШхВ) 39х39х8 см
- Название Балансировочные платформы